Lise Monnerais - Naturopathe
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4 facteurs qui perturbent le cycle menstruel et l’ovulation (et comment y remédier naturellement)

4 facteurs qui perturbent le cycle menstruel et l’ovulation (et comment y remédier naturellement)

par Lise Monnerais | Nov 4, 2025 | Cycle menstruel

Pourquoi l’ovulation est le moment clé du cycle Le but du cycle est de permettre la libération d’un ovocyte, qui pourra être fécondé. Le moment clé du cycle, ce ne sont donc pas les règles (même si c’est le signe le plus visible), mais bien l’ovulation. Si...
Syndrome Prémenstruel (SPM) : Causes, Symptômes et Solutions Naturopathiques

Syndrome Prémenstruel (SPM) : Causes, Symptômes et Solutions Naturopathiques

par Lise Monnerais | Oct 22, 2024 | Cycle menstruel

Le Syndrome Prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes chaque mois, avec des symptômes allant de l’irritabilité, aux maux de tête et aux douleurs physiques intenses. Bien que ces symptômes soient fréquents, ils ne sont pas une fatalité. Dans cet article,...

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Adrianne O’Leary
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Je recommande vivement Lise pour son professionalisme, sa gentillesse et son écoute toujours bienveillante et pleine d'empathie. En consultation, je me sens libre d'évoquer tout sujet sereinement et au quotidien, je mets en place des habitudes pour améliorer ma santé et mon bien-être, selon ses conseils.
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Tatiana Matre
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Très en confiance avec Lise. Douce, professionnelle et très à l'écoute. Je recommande son accompagnement sans hésiter.
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Chloé Bonnet
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Lise est incroyable, très à l'écoute, elle donne de super co'siels, grâce à elle je peux enfin vivre comme je le souhaite 😊😊,
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Emilie Heinrich
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Je suis suivie par Lise depuis plusieurs mois et j'en suis ravie ! Disponible, à l'écoute et très douce :) Grâce à elle, je retrouve un confort hormonal que je n'ai pas connu depuis des années. Je vous la recommande !
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Camille Hervouet
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Merci beaucoup Lise pour vos conseils et votre douceur. Très à l’écoute sans porter aucun jugement, on se sent tout de suite à l’aise !
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Christelle Leroy
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J'ai décidé de ne pas prendre pour une fatalité mes soucis de femme ménopausée en me donnant les moyens d'être accompagnée afin d'améliorer ma situation. Nous avons, enfin, un espace pour les femmes grâce à Pemlab et c'est donc avec curiosité et confiance que j'ai décidé de m'y rendre. Lise est très accueillante, douce et à l'écoute. Elle nous donne un programme personnel à suivre sans pression suite à notre première consultation et nous assure un suivi si nous le désirons. Lise est professionnelle et sans jugement. Je vous la conseille vivement. A mon tour de faire ce qu'il faut grâce à tous ses conseils et j'espère ainsi arriver aux résultats souhaités.
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Clémence PERICHET (Clémence LUTEL)
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Lise est une naturopathe très à l'écoute et pédagogue. Elle possède une expertise précieuse sur la santé des femmes. Je fais régulièrement appel à elle et ses recommandations sont toujours adaptées et claires pour réussir à les appliquer personnellement le plus facilement possible. Je la recommande vivement !
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Christina Tchang
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J’ai été ravie de partager un moment d’accompagnement avec Lise. Douce, bienveillante et à l’écoute, elle a su répondre à mes interrogations. Je vous recommande Lise sans hésiter !
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Elyse Douchin
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J’ai commencé mon suivi avec Lise il y a deux mois, et tout se passe à merveille. Au delà des rdvs, elle est aussi disponible par mail pour répondre à la moindre question. Lise prend le train de comprendre, et cherchera toujours à répondre au mieux à vos attentes. Je la recommande vivement 🙏
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marlène petit-bernard
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Lise est une excellente praticienne. Elle est douce et très à l’écoute. Ces conseils sont facilement applicables et très judicieux. Je la recommande les yeux fermés !

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