La naturopathie

La santé n’est pas l’absence de maladie

Selon l’OMS la santé est définie comme « un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité ».

Qu'est-ce que la naturopathie ?

La naturopathie, reconnue par l’OMS comme la médecine traditionnelle occidentale, est une pratique de santé naturelle ayant pour vocation première la prévention et l’éducation à la santé. L’objectif d’un accompagnement est de maintenir, d’optimiser et de rééquilibrer le terrain et les fonctions vitales du corps pour conserver ou retrouver la pleine santé.

Les principes de la naturopathie
  • Approche holistique : s’intéressant à toutes les dimensions de votre personne : physique, mentale, émotionnelle

  • Recherche de la cause : en cas de trouble, en plus de travailler sur le symptôme pour diminuer les désagréments, nous chercherons la cause afin de travailler dessus

  • Individualisation : le questionnaire détaillé en 1ère séance permet de connaitre vos habitudes, vos antécédents, afin de bien comprendre vos problématiques et vos attentes et vous proposer des conseils personnalisés. Les séances de suivi permettent de faire le point sur les conseils que vous avez mis en place, les difficultés rencontrées et de les ajuster afin de vous rendre autonome

  • Compréhension et éducation à la santé : vous expliquer les causes possibles de vos troubles, faire des liens entre les différents systèmes afin de mieux comprendre votre fonctionnement, vos besoins et vous rendre autonomes dans votre cheminement vers le bien être
Elle ne se substitue à la médecine

Elle se positionne comme discipline complémentaire visant à travailler sur l’hygiène de vie grâce à l’utilisation de plusieurs techniques :

    • Alimentation
    • Activité physique
    • Gestion du stress et des émotions
    • Utilisation des plantes et des huiles essentielles
    • Micronutrition

Mon rôle n’est pas de poser un diagnostic (je ne suis pas médecin) ni de vous donner un avis sur un traitement médicamenteux, mais de vous donner tous les conseils pour adopter une hygiène de vie répondant à vos besoins.

A l’issue d’un questionnaire approfondi en 1ère séance, je vous donnerai des conseils adaptés à votre mode de vie. L’idée est de mettre en place progressivement les changements pour ancrer de nouvelles habitudes et vous rendre autonomes sur le chemin du bien être.

Les principes de la naturopathie
  • Approche holistique : s’intéressant à toutes les dimensions de votre personne : physique, mentale, émotionnelle

  • Recherche de la cause : en cas de trouble, en plus de travailler sur le symptôme pour diminuer les désagréments, nous chercherons la cause afin de travailler dessus

  • Individualisation : le questionnaire détaillé en 1ère séance permet de connaitre vos habitudes, vos antécédents, afin de bien comprendre vos problématiques et vos attentes et vous proposer des conseils personnalisés. Les séances de suivi permettent de faire le point sur les conseils que vous avez mis en place, les difficultés rencontrées et de les ajuster afin de vous rendre autonome

  • Compréhension et éducation à la santé : vous expliquer les causes possibles de vos troubles, faire des liens entre les différents systèmes afin de mieux comprendre votre fonctionnement, vos besoins et vous rendre autonomes dans votre cheminement vers le bien être