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4 facteurs qui perturbent le cycle menstruel et l’ovulation (et comment y remédier naturellement)

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par Lise Monnerais | Nov 4, 2025 | Cycle menstruel

Pourquoi l’ovulation est le moment clé du cycle Le but du cycle est de permettre la libération d’un ovocyte, qui pourra être fécondé. Le moment clé du cycle, ce ne sont donc pas les règles (même si c’est le signe le plus visible), mais bien l’ovulation. Si...
Syndrome Prémenstruel (SPM) : Causes, Symptômes et Solutions Naturopathiques

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par Lise Monnerais | Oct 22, 2024 | Cycle menstruel

Le Syndrome Prémenstruel (SPM) touche de nombreuses femmes chaque mois, avec des symptômes allant de l’irritabilité, aux maux de tête et aux douleurs physiques intenses. Bien que ces symptômes soient fréquents, ils ne sont pas une fatalité. Dans cet article,...

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